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Meditação Sem Chatice: Técnicas e Práticas para Uso Diário

Meditação Sem Chatice: Técnicas e Práticas para Uso Diário

São 5 aulas com Jorge Scritori apresentando 4 práticas simples e muito eficientes para você começar hoje mesmo sua busca por qualidade de vida, saúde mental e emocional, calma e tranquilidade perante às situações diárias que impedem que você tenha uma vida plena e feliz. Fique de bem com sua ansiedade e comece a praticar agora mesmo com poucos minutos todos os dias.
Baseado em 45 avaliações
UMBANDA
  • Início das vendas 28/02/2024
  • 1 hora de carga horária
  • 5 aulas
  • 1 módulo de conteúdo
  • Última atualização 23/02/2023
  • Certificado de conclusão de curso

Fechamento do carrinho em 05/03/2024

Fechamento do carrinho em 05/03/2024

3 meses

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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 3 meses após a matrícula.

Sobre o Curso

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Público alvo

A TODOS, Espiritualistas ou não, que buscam uma qualidade de vida equilibrada, com saúde mental e emocional.

Conteúdo

1Práticas Meditativas para Uso Diário

  • Introdução às Práticas Meditativas

    11:00
  • Prática I - Aprendendo Ciclos Respiratórios

    08:00
  • Prática II - Meditando Ativamente com Água

    08:00
  • Prática III - Superando Obstáculos Mentais

    08:00
  • Prática IV - Melhorando a Resposta Emocional

    11:00

Acesso por 3 meses

Estude quando e onde quiser

Avaliações

Opinião dos alunos que se matricularam
5.0

45 avaliações

Muito interessante ,.....obrigada

Rita Cristina montes Aranha

Rita Cristina montes Aranha

Vou tentar colocar as práticas meditativas em prática, confesso que a musiquinha de fundo me fez "pescar" várias vezes. Mas é uma questão de melhora pessoal. Recomendo!

Michele Helena de Almeida

Michele Helena de Almeida

Adorei, vou coloca em prática

Patricia Takahashi Gonzalez

Patricia Takahashi Gonzalez

Nunca pensei que poderia meditar dessa maneira!

Rafael Convento

Rafael Convento

muito bom, engrandecedor. Agora é praticar....

Vladimir Nogueira

Boas técnicas.

Diana Petronski

Maravilhoso, pondo em prática com a família ð¤ð½ð¥

Marcos Jean Bica Rodrigues

Bom para quem não tem prática meditativa nenhuma.

CLAUDIA NERY VIEGAS

CLAUDIA NERY VIEGAS

Praticando...ainda algumas dificuldades, mas vou conseguir me aquietar. Gratidão é o que define.

Maria Helena Racy

Meditação Sem Chatice: Técnicas e Práticas para Uso Diário

  • Início das vendas 28/02/2024
  • 1 hora de carga horária
  • 5 aulas
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