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Meditação Sem Chatice: Técnicas e Práticas para Uso Diário

Meditação Sem Chatice: Técnicas e Práticas para Uso Diário

São 5 aulas com Jorge Scritori apresentando 4 práticas simples e muito eficientes para você começar hoje mesmo sua busca por qualidade de vida, saúde mental e emocional, calma e tranquilidade perante às situações diárias que impedem que você tenha uma vida plena e feliz. Fique de bem com sua ansiedade e comece a praticar agora mesmo com poucos minutos todos os dias.
Baseado em 44 avaliações
UMBANDA
  • 1 hora de carga horária
  • 5 aulas
  • 1 módulo de conteúdo
  • Última atualização 23/02/2023
  • Certificado de conclusão de curso

12x R$ 11,90

era R$ 238,80 R$ 142,80 à vista

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Sobre o Curso

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Público alvo

A TODOS, Espiritualistas ou não, que buscam uma qualidade de vida equilibrada, com saúde mental e emocional.

3 meses

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Conteúdo

1Práticas Meditativas para Uso Diário

  • Introdução às Práticas Meditativas

    11:00

  • Prática I - Aprendendo Ciclos Respiratórios

    08:00

  • Prática II - Meditando Ativamente com Água

    08:00

  • Prática III - Superando Obstáculos Mentais

    08:00

  • Prática IV - Melhorando a Resposta Emocional

    11:00

Acesso por 3 meses

Estude quando e onde quiser

Avaliações

Opinião dos alunos que se matricularam
5.0

44 avaliações

Bom

JOSÉ RICARDO CARDINALLI

JOSÉ RICARDO CARDINALLI

Bom para quem não tem prática meditativa nenhuma.

CLAUDIA NERY VIEGAS

CLAUDIA NERY VIEGAS

MUITO BOM

NÁDIA NASCIMENTO DEL TEDESCO

NÁDIA NASCIMENTO DEL TEDESCO

Maravilhoso, pondo em prática com a família ?ðŸ?½?

Marcos Jean Bica Rodrigues

Muito boas as técnicas, simples e eficazes. Saindo do mesmo modo engessado. muito bom.

Heros Mendes Pacheco dos Santos

Um novidade ! interessante

Simone Donizetti Tomaz

Boas dicas de meditações "não usuais". Curti!

Tatiana Nascimento Cassiano

muito bom

Regiane Rosa

Muito interessante ,.....obrigada

Rita Cristina montes Aranha

Rita Cristina montes Aranha

Meditação Sem Chatice: Técnicas e Práticas para Uso Diário

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